身體得到放鬆

前兩天, 在禱告中用了15分鐘讀聖經, 正準備以賽亞書42-43章, 就讀這段經文, 讀完之後, 感受到神是全宇宙最偉大的神, 也是最愛自己的神, 我的人生其實沒有什麼重要得過, 按祂的指示服侍祂, 明白祂, 聆聽祂, 服從祂. 我不需要再為做不好工作而擔心, 也不需要不停的做事, 因為祂必會引領我, 指示我, 並且去補足和成全.
當我全心相信, 將自己的事全然放下, 等候主的帶領, 身體就得著釋放, 讀完聖經, 我的肩背好像有一個重擔滑下, 整個身體輕鬆了. 神不單要救我的靈魂, 也要救我的身體. 讚美主, 祂使我緊張的身體可以得到放鬆了! 祂是看顧我身心靈都的主!

人到中年

最近仍是緊張急躁, 昨天聽回自己主日的講道錄音, 覺得自己的語氣很急躁, 而且由頭到尾說話都太用力, 聽的人很辛苦呢! 求主赦免我, 也補我的不足, 保護聽的人不受到傷害, 只聽見主的說話.
這兩天在禱告中, 神讓我想起自己的緊張急躁, 可能也與身體有關, 人到中年, 身體荷爾蒙會產生變化, 相信是要吃 "靜心"的時候了. 為減低焦慮急躁, 昨晚很勤力的看一些中醫書, 希望透過食療有改善.

剛才禱告中, 我刻意留下15分鐘不說話, 因為最近一說起話來, 就像機關槍不能停. 當我聆聽神時,我就明白了這件事的意義. 沒有人喜歡自己在一個不能自控的狀態中, 但神要我去感受無能為力與不能自控的感受. 當然是很不好受的, 因為會很焦慮, 無助, 羞愧和不能接受. 神對我說: "這些情況很多人都有, 你經歷過就不會這麼容易去批判人, 反而因明白而生出憐憫. 雖然這個情況要維持一段日子, 而且絕對不好受, 但我會帶領你經過的, 只要你不要想太多, 不要求自己常在完美狀態中. 別人的看法不是最重要, 重要是我接受你一切的瑕疵, 因為我知道你的狀態. "

感謝主的安慰, 要安息, 唯有接受自己這段時間的限制, 願主不離不棄, 保守我所作的一切, 叫祂仍得榮耀.

美麗的樹

放假回來了, 感謝主能讓我放開工作好好的休息. 我們有幾天住在海南島一間熱帶雨林酒店, 我們的房間有大露台, 外面有很多樹, 那幾天就在欣賞那些樹, 從中體會神很多的恩典. 自己不停在忙碌, 但那些樹每天都好像沒有做什麼, 但它卻默默地成長. 海南島的冬天雖然不冷, 但有一些樹仍會落葉,有些已經光禿了,但有很多還是帶著紅及黃色的葉, 很是美麗.
回想自己之前的日子, 很多時都在趕趕趕, 放假正好讓自己停下來, 好好的去思想, 為什麼要做這麼多事? 為什麼要緊張? 為什麼要心急?
做樹可能比做人好, 因為它沒有手沒有腳, 就乖乖的站在那裡, 做好自己的本份, 雖然有風吹雨打,但它只有一個工作, 就是好好的吸取養份, 好好的成長, 不過無論它多麼努力, 樹葉有生也有死, 我想它不會太難過, 也不會捉著樹葉不放, 因為春回大地, 綠芽很快又會出現. 真灑脫.
露台是L 形, 可以看日出也可以看日落, 為什麼日落後日頭一定會再升起? 若不是神在維持和守護著大自然的規律, 人類早已經不能生存, 神對人類是多麼的眷顧, 但願我們都停下來, 想一想, 神想我們生活怎樣過!