星期六, 10月 09, 2010

快樂帶來動力

終於有停下來的時間, 寫下自己最近的感受. 上星期去完福音營回來, 累到不得了, 加上感冒一直沒有發出來, 就乘機發作. 這幾天週身骨痛, 連運動也沒有氣力去做.今天 終於明白一些朋友的說話: 人可以睡在床上沒有一點動力, 連上厠所也不想去.
沒有動力怎樣辦? 身體累就要瞓, 但瞓完都累, 那就要從心得到的 " 動力".
於是我想一下過去一星期自己做的事, 想下有什麼值得自己快樂? 原來都有很多. 但就是沒有好好的把握住, 讓他們俏俏的溜走了. 值得快樂, 但沒有去快樂, 不是白白浪費了嗎?
除了自己手所做的, 還有別人為我做的,無論是一個肯定, 一個信任, 一個微笑, 一個問候, 一個代禱, 一個欣賞, 一個幫忙...這些都能叫自己快樂, 沒有好好的去欣賞, 又會俏俏地走了!
最感恩的, 是神也為我做了很多, 星期四晚上睡到半夜鼻塞了,心想明早要為曹先生主持火葬禮, 不可以有神神無氣, 還要清唱一首歌, 要中氣十足才可以, 只有祈禱, 求主幫助, 突然想起在福音營學的腹式呼吸, 不斷練習, 後來不知不覺通了, 也睡著了. 星期五早竟然充滿精神, 唱歌也會用丹田氣, 於是火葬禮又順利的舉行了.如果不是神的幫助, 一定主持不了.
想起這麼多值得快樂的事, 力量就來了, 於是下床出廳喝水, 慢慢喝下去, 再練習呼吸, 有一些力了, 再做運動.
感謝主, 想起很久沒有練習的喘氣吸氧法, 用了十五分鐘, 已經回復精神. 有回動力了. 真感謝主.