黑夜戰爭

今早朋友靜子告訴我最近在黑夜中的爭戰.
這兩晚她睡到半夜醒來, 想著一些令她困擾的事. 她不想繼續下去, 於是她用了很多方法.
最初她不斷的求聖靈幫助, 向聖靈傾訴, 聖靈越將她內心的實情顯示, 她就越辛苦.
於是她轉移進入神的殿, 尋求神的面, 捉住神. 神的榮光令她放鬆一點.
接著她就與自己對話, 關懷和鼓勵自己, 先同情後鼓勵. 跟著她就被安慰了.
然後她問自己: 就算一件自己認為做得對的事, 別人有第二個可能的做法嗎? 將自己從負面轉為正面, 這樣對大腦很有幫助, 原來感情上的困擾會嚴重傷害腦部.
終於她可以不再想著自己的問題, 想著她的美好的夢想就睡著了.
早上起來, 她拿起床頭的聖經, 接續昨天看下去, 當中神竟然給了她一個絕對相似的例子, 解決了她的問題. 安慰了她, 也提醒她, 做每一件事也要求問神, 若忘記了就會用自己的方法, 這樣就會沒有信心, 負面思想又來了. 嘩! 神真的厲害. 將她心裡的石頭拿開了, 心情好了一點. 並且立志要輕鬆開心過每一天, 並且凡事求問神.

這位朋友真好, 她就是這樣常鼓勵我. 很多時我也有負面思想, 有時是停止不了, 現在我也要立志:
不受這些思想操控, 想正面的可能性, 想美好的事.
我要交託給神, 因為祂會暗中幫助我.
我也要輕輕鬆的過日子, 雖然好像有做不完的工作.
我要享受有工作的機會, 要用心去做, 然後交回給神去結果.
我要為到自己能與神同工開心. 不可以再被負面思想纏繞!
感謝主, 我可以靠著祂的靈得勝!

聖靈助軟弱得勝

感冒的第十天, 終於可以停下來休息一下, 安排晚上才回辦公室. 昨天全日上課勉強支持住, 今天身體的疲累不斷釋放, 吃了六天中藥, 希望明天會更好.

我仍然堅持每天學一件新事, 因為這樣可以幫助腦部很多受傷部份復原. 星期日晚上同學們約了神學一年級時的班主任邵老師, 已經6-7年沒見面. 所以怎樣疲倦也要出席. 但席上他一段分享, 令自己即時振奮. 記得大約神學二年級時他突然離開神學院, 原來當時他心身靈都極為枯乾, 甚至想過不再相信神, 因為他實在太多軟弱不能得勝, 心裡很多疑問, 如果神是真實的, 為什麼不能保守他不會犯罪?

他用了半年來思想, 在人的盡頭, 就是神的開始, 當他決定要放下信仰時, 神微小的聲音呼喚他, 叫他回想當初是怎樣信主的, 原來昔日單純的心現在沒有了, 他就求神復興他, 而秘訣是讓聖靈進駐及管理他的內心. 以前他知道有聖靈, 但只讓聖靈站在一邊, 聖靈與邪靈的不同, 就是聖靈會等我們願意讓他管理, 而邪靈卻是要操控我們, 所以當他仍然事事自己作主時, 聖靈就不工作. 當他明白時, 他重新求聖靈管理他, 聖靈感動他每天六時起來禱告, 並且享受讀經的甘甜. 後來更與太太一起天天有屬靈的對話, 分享讀經的領受. 那半年, 他覺得很快樂, 不再軟弱犯罪, 而且有勇氣將自己的軟弱與人分享, 他生命就被改變了, 而且能夠保持, 直到一段時間後, 神又提升他明白更多. 這幾年他體會到原來靠著聖靈是可以過聖潔的生活. 真激勵人啊!

我學了什麼? 這一兩天, 我一有時間停下來時, 請求聖靈指引我, 無論我與人說話或作事或思想. 其實我是一個很需要被肯定的人, 但卻常得不到. 因為很怕自己做錯, 更怕被人抓著錯處, 令自己羞愧. 這兩天我學習將自己這種懼怕向神講, 求聖靈指引我. 昨天神竟然藉老師回覆我, 譚月生牧師在課堂中講了一句相關的話: 我們要人肯定自己, 是很難得到的, 最重要是得到神的肯定. 這句說話豈不是神回應我嗎? 今天回到辦公室, 看到一個弟兄給我的電郵, 又給了我一些肯定. 神真好!

當然我現在還有幾件事不知怎樣處理最好, 我現在正求聖靈給我引導.
神是多麼的真確, 祂沒有除去我的憂慮, 但當我願意聖靈來指引, 心裡面就多一些平安, 越相信祂會帶領, 就越多平安, 我懼怕時就對自己說: 不要怕, 等候聖靈的指示, 要順服. 要相信.
心裡面這樣認定, 平安就來了. 這是新事嗎? 以往我沒有這樣頻密與主交流, 現在常常這樣心裡禱告, 也是一個新的嘗試, 希望能成為習慣, 大小事都求聖靈引導.

仁愛家庭莊園

想發作多時的感冒終於今早發作了, 起床的時候已過了晨禱會的時間, 肩頸痛又有點暈, 哎呀, 還要帶門訓小組呢! 於是打個電話, 請她們自行"攪掂", 並且要為我祈禱, 因為明天我要出外講道, 現在喉嚨開始痛, 我知主會憐憫我的. 祂要做的事, 定會給我力量.

今日約了一位日本朋友及一位舊同事午膳, 已經幾年沒有見面, 日本朋友從南美回來, 很快就要走, 所以怎樣不舒服也得赴約.
我這位日本朋友很特別, 她不喜歡住日本, 這麼多年總在外面過. 以前她告訴我退休時要在西班牙起一間小旅館, 問我會不會去幫手, 我很喜歡西班牙, 所以就一口答應, 現在她正準備退休, 她有很多事想做呢, 所以勸我有夢想就早一點去實現.
復活節假期時, 我們夫婦與兩位朋友去了旅行, 我們看她倆如自己女兒, 有一晚, 我們一起講夢想, 我將自己的夢想說出來後, 其餘三個聽到都很開心, 並說要幫我實現. 今天, 我將我的夢想告訴這位日本朋友, 她竟然百份百支持, 並要投資金錢在我這個夢想中, 並催促我在五年內要實踐.

我的夢想是什麼? 我要在一個美麗而寧靜的地方建立一個 "仁愛家庭莊園" ,在這莊園中住了一個充滿愛的家庭, 大宅有一個美麗的花園, 有6間佈置溫暖有大自然氣息的房間, 可以供12個人住. 當然少不了兩個令我們歡樂的客廳, 及幾間安靜的祈禱房. 還有一些動物, 我們歡迎一些想經歷家庭之愛的人來到住上一星期, 體驗 health, love & fun. 讓他們在輕鬆快樂的情況下, 學習愛與被愛, 學習過健康有意義的生活, 學習安靜體會人生. 是不是很棒呢?
我的日本朋友要我留一間房給她, 也建議我選一個溫暖一點 又不太難去的地點, 於是我想起中國雲南大理, 那裡四季如春, 並且四處都有湖光山色. 現在還保存得不錯, 實在太興奮了!

我會為這個理想而努力, 因為我現在修讀婚姻與家庭治療, 發現很多人在成長中缺乏家庭的愛, 甚至被家人傷害很很深, 無法健康成長. 但聖經告訴我們, 當人經歷過有真理的愛時, 生命就不再一樣!
我們作為基督徒, 就是這真理的愛的實踐與傳遞者. 神就是要用祂的愛來醫治我們. 讓我們生命重新被建立, 成為一個有真愛的人.
主啊, 你喜悅我作這事嗎? 但願你來成就!

憂慮的突破

這兩天正準備今星期日往埔宣 "初信者崇拜"講道的信息, 題目是憂慮的突破, 神給了我詩篇27篇. 當中教導我們有懼怕時要禱告, 並且是尋求見到神面那一種禱告.
今天我禱告前將我最近要做的事羅列出來, 心裡面暗叫, 很多要做的事啊! 特別是要約很多開會, 弟兄姊妹比較忙, 不容易約, 唯有禱告求主帶領, 我要學習尋求主的面.
當想像自己來到神面前時, 見到神的榮光, 什麼懼怕擔憂也沒有了, 神豈有難成的事呢? 神的光把面容遮蓋了, 不易見, 但我可以抱住神的腳, 拖住祂的手, 祂怎會不為我安排呢? 心裡面就安穩, 知道這兩星期要做的事主必帶領, 不用心急, 不用憂慮, 啊! 大衛真的聰明啊, 他的方法真好! 今天我又學了一件新事. 感謝主.

每日學一件新事

繼續講有關大腦的話題, 原來大腦很容易受傷, 受傷了的部份會影響我們的智力,情緒與身體功能, 所以真是要好好保養. 但大腦受損的部份可以修復嗎? 如果不能修復, 我們就沒有希望了, 只會變得越來越蠢和呆滯. 但 感謝主, 按那一位腦科醫生研究, 原來是可以復原的. 不過當然要有方法. 除了給大腦好水及一些必須有的營養, 其中兩個方法就是存感恩的心 及不斷學習. 作者做過一個研究, 同一個人, 在他思想完感恩的事之後給他做一張腦掃瞄, 又在他發怨言及在負面思想之後做一張腦掃瞄, 發覺感恩思想能令腦部活躍, 而負面思想則令腦部遲緩. 所以聖經告訴我們凡事謝恩是有原因的. 因為神知道這是醫治我們的方法.

另外, 不斷的學習新事物也能令腦部活躍. 所以我與兩位朋友立約, 每天學一件新事, 並且記下. 這樣我們受損的部份也會重新活躍起來, 而且效果也明顯. 其中一位朋友做了兩個星期, 看見他有很大的進步. 以前她一懼怕起來, 就甚麼好處也看不到, 現在居然有勇氣去克服懼怕的事,並且能看見當中也有好處. 真的不可思議. 他的分析能力強了, 勇氣大了.大腦真的是可以逐步復原的!
當然有人會問天生弱智的朋友可以嗎? 有朋友在弱能人仕宿舍做導師, 證明透過學習,他們是可以有很大的進步.

我現在就試下每週記下4-5天學到的新事, 刺激我的大腦, 希望遲些大家能看見我有進步. 因為神設計我們時, 就預備我們有健康和聰明. 雖然以前有部份受傷了, 現在我可以透過學習復原更新.

給大腦的情書

最近看了一本翻譯書, 大腦使用手冊- making a good brain great. 才知原來大腦是人的心身靈所在, 聖經話: "你要保守你的心,勝過保守一切, 因為一生的果效, 由心發出." 是絕對正確的, 不過人的心不在心臟, 而是在大腦. 我們所有的情緒行為思想, 都是由大腦發出. 所以我們一定要愛護我們的大腦, 以下是一位朋友寫給大腦的一封情書.

天父, 主耶穌, 心愛的大腦:

你是神的傑作, 雖然你病了, 神還是無條件的愛你, 不像世人看你的表現, 正如聖經所形容主耶穌對病人拉撒路的厚愛, 他病了時有人對你說: "主啊! 你所愛的人病了!"

你雖然非常脆弱, 沒有發揮你正常的功能, 但記住: 既然創造主也不介意, 我也會接納你.

當你清醒時, 你也能正常工作, 我也能正常地控制自己的思想, 情緒及行動. 當你沒有精神時, 我往往在死亡邊緣掙扎, 不想失控地活下去.

你是非凡的, 在你病之前, 你擁有無窮的潛能及細密的思想, 比別人更敏銳人性中的複雜情感, 更有同理心.

然而你也因過份敏感而比別人更脆弱, 更需要保護才不致受傷害.以往別人帶給你的傷害已過去, 我已請求神替你醫治及包紮.

因為你的80%是水, 也需要大量的氧, 營養, 我會以運動, 新鮮的好水及營養來滿足你的需要, 病了的部份我會去積極看生, 透過藥物及其他可行方法助你自我修復.....

我絕不期望你完美, 因為那是不合理, 除了主耶穌, 有誰完美呢? 所以我們是同路人, 都需要多多的幫助, 恩典和寬容, 正如神的愛一樣.

朋友, 你會怎樣愛你的大腦呢?